Kuthiraivali - Eine alte Hirsesorte, die in Indien angebaut wird. Diese Hirse hat ein ausgeprägtes Nährwertprofil mit einem hohen Gehalt an Proteinen und Mineralien. Sie ist ein hervorragender Energielieferant und kann als gesunder Ersatz für andere Körner verwendet werden.
Nährwertangaben
Energie | 323 kcal |
Fett | 2.6g |
gesät. Fett | 0.3g |
Kohlenhydrate | 66.2g |
dav. Zucker | 0.3g |
Eiweiß | 8.9g |
Salz | 0.01g |